Почему кровоточат десны при чистке зубов?

Самая частая причина кровоточивости десен - это гингивит, то есть воспаление десны из-за скопившегося вдоль линии десны налета и зубного камня. Воспаленная ткань становится рыхлой и легко травмируется даже при обычной чистке, а не только при сильном нажиме. Две недели без улучшения как раз указывают именно на это, а не на разовое раздражение.

Жесткая щетка тоже может усиливать кровоточивость, особенно если чистить с сильным нажимом или неправильными движениями - горизонтальными "пилящими", а не выметающими от десны к краю зуба. Но обычно жесткая щетка сама по себе десны не воспаляет, она скорее травмирует уже раздраженную ткань сильнее, чем это сделала бы мягкая.

Что стоит сделать прямо сейчас:

• поменять щетку на мягкую или среднюю жесткость на время, пока десны не успокоятся;
• не прекращать чистку зубов - как ни странно, регулярное, но аккуратное удаление налета убирает саму причину воспаления и кровоточивость обычно снижается за 1-2 недели;
• добавить чистку зубной нитью или ирригатор - именно между зубами налет накапливается сильнее всего, а щетка туда не достает;
• полоскать рот антисептиком, если врач или гигиенист порекомендует конкретный состав.

Если через полторы-две недели аккуратной чистки кровоточивость не проходит, десны выглядят опухшими или появился неприятный запах изо рта - это повод на профессиональную чистку у гигиениста. Отложения зубного камня щеткой дома не убрать, их снимают только в кабинете, и без этого воспаление может тянуться месяцами и переходить в более серьезные проблемы с деснами.