Как правильно пользоваться ирригатором: инструкция
Пошаговая инструкция по применению ирригатора для зубов: температура воды, угол насадки, напор струи, порядок чистки зубов и дёсен, частота процедур.
# Как пользоваться ирригатором для зубов в домашних условиях
Ирригатор часто покупают после совета стоматолога, но в инструкции производителя редко объясняют, с чего начать. Разберём по шагам, как правильно пользоваться ирригатором для зубов дома: как готовить прибор к работе, какой угол и напор выбрать, в каком порядке проходить полость рта и сколько времени на это тратить.
Что такое ирригатор и для чего он нужен
Ирригатор подаёт под давлением тонкую струю воды или раствора, которая вымывает остатки пищи и мягкий налёт из межзубных промежутков, из-под мостов и брекетов, а также массирует линию дёсен. Щётка и нить справляются с открытыми поверхностями зубов, но не всегда достают до глубоких промежутков и под несъёмными конструкциями. Критерии выбора модели - в статье как выбрать ирригатор, а кому прибор показан в первую очередь - в материале зачем нужен ирригатор.
Как подготовить ирригатор к работе: вода, температура, резервуар
Перед включением резервуар промывают и заполняют тёплой водой, около 36-38 градусов, до отметки максимума без переливания. Холодная вода вызывает чувствительность зубов и дёсен, а слишком горячая повреждает пластик корпуса и насадки. По рекомендации стоматолога воду иногда заменяют антисептическим раствором или разбавленным ополаскивателем - концентрат разводят строго по инструкции, иначе раздражается слизистая.
Насадку фиксируют в ручке до щелчка и на пару секунд включают прибор над раковиной, чтобы вышел воздух и напор стал равномерным.
Какой угол наклона насадки и режим напора выбрать
Насадку держат под углом примерно 90 градусов к линии дёсен, слегка наклоняя к десневому краю - так струя идёт в межзубный промежуток и вдоль десны, а не бьёт в мягкие ткани. Напор подбирают индивидуально, начиная с минимального и увеличивая его в течение первой недели: резкий переход сразу на максимум часто приводит к дискомфорту.
| Зона обработки | Напор | Угол | |---|---|---| | Здоровые дёсны | Средний | 90 градусов к десне | | Воспалённые дёсны | Низкий | Лёгкий наклон, без давления на край | | Межзубные промежутки | Средний-высокий | Строго в промежуток | | Вокруг брекетов | Средний | Сверху вниз по дуге | | Импланты, коронки | Низкий-средний | Без удара в край десны |
Насадки бывают стандартные, ортодонтические, пародонтологические и для языка - подробнее в статье насадки для ирригатора.
Пошаговый порядок чистки: с чего начинать и в какой последовательности двигаться
Чтобы ничего не пропустить, полость рта проходят по системе, а не хаотично.
- Включите прибор на минимальном напоре, наклонитесь над раковиной и слегка приоткройте рот.
- Начните с задних зубов верхней челюсти снаружи и двигайтесь вдоль каждого зуба.
- Задержите струю на 2-3 секунды у каждого межзубного промежутка.
- Обработайте внутреннюю сторону верхних зубов в том же порядке.
- Повторите оба прохода для нижней челюсти.
- В последнюю очередь пройдите линию дёсен и, если есть насадка для языка, обработайте его поверхность.
Ирригация дополняет, а не заменяет чистку щёткой - технику движений разбирает статья как правильно чистить зубы. Стоматологи чаще советуют сначала пройтись зубной нитью, чтобы механически снять крупный налёт, а затем закончить ирригатором: он вымоет то, что нить сдвинула, но не удалила. Подробнее о её роли - в материале про зубную нить.
Сколько раз в день и как долго пользоваться ирригатором
Для большинства людей достаточно одной процедуры в день, обычно вечером после чистки щёткой: полный проход занимает 5-10 минут. При брекет-системах, мостовидных протезах или склонности к образованию налёта врач может порекомендовать ирригацию после каждого приёма пищи. Увеличивать частоту сверх рекомендованной самостоятельно не стоит.
Особенности использования при брекетах, коронках и имплантах
При брекетах основная задача - вымыть частицы пищи из-под дуги и вокруг замочков, куда щётка почти не проникает: насадку ведут сверху вниз по дуге каждого зуба, здесь уместна ортодонтическая насадка с щёточкой на конце. Вокруг коронок и мостов струю направляют вдоль линии соединения искусственной и естественной ткани. У имплантов десна уязвима первое время после установки, поэтому напор снижают. При сомнениях порядок действий уточняют у врача: технику ухода в сложных случаях подбирает стоматолог на очном приёме.
Частые ошибки при использовании ирригатора
- Слишком высокий напор с первого дня - вызывает дискомфорт и заставляет отказаться от прибора уже через неделю.
- Струя строго перпендикулярно в десневой край, а не вдоль него - травмирует мягкие ткани.
- Холодная вода вместо тёплой - провоцирует чувствительность зубов.
- Пропуск задних и труднодоступных зубов ради экономии времени.
- Отказ от щётки в пользу одного ирригатора - без механической чистки твёрдый налёт не снимается.
- Хранение прибора с водой в резервуаре между процедурами - способствует размножению бактерий внутри системы.
Уход за ирригатором после процедуры
После чистки резервуар опустошают и оставляют открытым для просушки. Раз в одну-две недели через прибор пропускают тёплую воду с уксусом или очищающим средством, а затем чистую воду, чтобы убрать налёт внутри трубок. Насадки промывают под проточной водой; индивидуальную меняют раз в три-шесть месяцев или раньше при трещинах, а для каждого члена семьи заводят отдельную.
Когда стоит проконсультироваться со стоматологом
Ирригатор - вспомогательный инструмент гигиены, он не заменяет диагностику и лечение. Если дёсны кровоточат дольше двух-трёх недель, появился запах изо рта, отёк или боль, это повод показаться врачу, а не увеличивать напор самостоятельно. Стоматолог поможет подобрать режим ирригации при пародонтите, после имплантации или установки брекетов: техника ухода в таких случаях подбирается индивидуально по результатам очного осмотра.
Часто задаваемые вопросы
Сколько раз в день можно пользоваться ирригатором?
Обычно достаточно одного раза в день, чаще вечером после чистки щёткой. При брекетах или мостах стоматологи допускают использование после каждого приёма пищи.
Можно ли использовать ирригатор при кровоточивости дёсен?
Да, но на низком напоре и осторожно: прибор массирует дёсны и со временем помогает снизить кровоточивость. При сильном воспалении лучше сначала показаться стоматологу.
Какой водой заправлять ирригатор?
Тёплой водой около 36-38 градусов. По рекомендации врача воду можно заменить на антисептический раствор или ополаскиватель для полости рта в разбавленном виде.
Заменяет ли ирригатор зубную щётку?
Нет, ирригатор дополняет чистку щёткой, а не заменяет её. Он убирает остатки пищи и налёт из мест, куда щётка и нить достают хуже.
Сколько по времени длится процедура ирригации?
Полная обработка полости рта обычно занимает 5-10 минут, если проходить по всем зубам и линии дёсен последовательно.
Коротко о главном
- Воду наливают тёплую, около 36-38 градусов, и заполняют резервуар до отметки максимума без переливания.
- Насадку держат под углом около 90 градусов к десне, напор увеличивают постепенно от минимального.
- Полость рта проходят системно: верх снаружи и изнутри, затем низ, в конце линия дёсен и язык.
- Одной процедуры в день обычно достаточно, при брекетах и мостах врач может назначить более частое использование.
- После каждой чистки резервуар просушивают, а раз в одну-две недели прибор промывают от налёта внутри трубок.
- Долгая кровоточивость, боль или отёк после начала использования - повод обратиться к стоматологу, а не менять режим самостоятельно.
