Как правильно использовать ирригатор для зубов, чтобы был толк?

Хаотичное движение струей действительно снижает эффективность - если не проходить по всем зонам по порядку, часть межзубных промежутков остается непромытой каждый раз. Вот на что стоит обратить внимание:

• температура воды - теплая, около комнатной, слишком холодная или горячая вода неприятна деснам и может усилить чувствительность;
• насадка под задачу - стандартная классическая насадка подходит для ежедневного использования, для брекетов есть ортодонтическая с щеточкой на конце, для десневых карманов - более тонкая пародонтологическая, они не взаимозаменяемы;
• угол наклона - струю направляйте под углом примерно 90 градусов к линии десны, не в сам зуб и не вдоль десневого края, а именно в место, где зуб соприкасается с десной;
• системность - двигайтесь по одному и тому же маршруту каждый раз: например, сначала вся верхняя челюсть снаружи, потом изнутри, затем нижняя, не пропуская дальние жевательные зубы, до которых лень дотягиваться;
• время на зуб - задерживайтесь на каждом участке хотя бы 2-3 секунды, слишком быстрое движение струи не успевает вымыть застрявшие частицы.

Давление стоит подбирать индивидуально - начинать с низкого и постепенно повышать по мере привыкания десен, а не сразу ставить максимум. Ирригатор используйте после чистки щеткой, а не вместо нее: щетка снимает налет с поверхности зуба, а прибор довершает работу в местах, куда щетина не достает. При таком подходе результат заметен обычно уже через одну-две недели: десны меньше кровоточат и реже возникает неприятный запах.