Как уснуть, если болит зуб?

Ощущение, что зуб сильнее болит именно ночью, объясняется просто: в горизонтальном положении приток крови к голове увеличивается, давление в воспаленных тканях растет, и это усиливает боль. Плюс ночью нет дневных отвлекающих факторов, и вы просто больше фокусируетесь на ощущениях.

Что реально помогает облегчить состояние перед сном:

• лягте на несколько подушек так, чтобы голова была немного приподнята - это уменьшает приток крови к больной области и снижает давление в тканях;
• если давно не принимали обезболивающее, можно принять безрецептурный препарат вроде ибупрофена строго по инструкции, с учетом времени последнего приема и противопоказаний;
• приложите к щеке снаружи что-то прохладное, не ледяное, через полотенце, минут на 10-15 - это тоже немного снижает боль и отек.

Чего делать точно не стоит: греть щеку грелкой или горячим компрессом, прикладывать к десне таблетки или спиртовые растворы, а также использовать алкоголь как обезболивающее - он не снимает саму причину, зато может усилить отек и плохо сочетается с лекарствами.

Если боль настолько сильная, что не дает заснуть даже после обезболивающего, если появляется пульсация, отек щеки или температура - лучше не терпеть до утреннего приема, а обратиться в дежурную стоматологию ночью, такая боль обычно означает острое воспаление, которое требует помощи раньше, чем через сутки.