Как правильно чистить зубы ребенку в 7 лет?

Семь лет - это как раз возраст, когда меняются молочные зубы на постоянные, и качество чистки важно как никогда: свежепрорезавшаяся эмаль постоянных зубов еще незрелая и особенно уязвима для кариеса в первые пару лет.

Сам ребенок в этом возрасте уже способен чистить зубы, но моторика руки еще не идеальна, поэтому контроль взрослого нужен - хотя бы вечером досматривать или дочищать самые дальние зубы, куда ребенку трудно дотянуться. Правильная техника такая:

• щетка средней жесткости с головкой под размер рта ребенка;
• движения выметающие, от десны к краю зуба, а не горизонтальные "туда-сюда";
• чистить не только жевательную поверхность, но и внутреннюю сторону зубов, и язык;
• время чистки - около 2-3 минут, можно ставить таймер или песочные часы, чтобы ребенок не спешил.

Паста нужна детская, с содержанием фтора, которое соответствует возрасту 6+ - обычно это уже полноценная концентрация, близкая ко взрослой. Горошина размером с крупную горошину, не больше.

Если сын чистит зубы за 15 секунд, проще всего временно вернуться к совместной чистке перед зеркалом или показывающим приложением с таймером - многие дети быстро втягиваются в привычку через игру. И раз в полгода стоит показываться стоматологу или гигиенисту: в период смены зубов важно вовремя заметить, если постоянный зуб растет неправильно или молочный держится дольше положенного.